Malgré les efforts des publicitaires pour aborder le sujet en douceur et décomplexer les personnes atteintes, la difficulté de parler de fuites urinaires à son entourage ou à son médecin ...
Bien connaître sa peau, c’est aussi bien la soigner ! Voici un petit rappel sur les quatre types de peaux de base : peau normale, sèche, grasse ou mixte. Bien que ...
Après vous avoir introduit aux différents types de bas et de classes de compression dans cet article, voici quelques conseils pour la prise de mesures. Tout d’abord, ne confondez pas ...
Qu’est-ce que la pressothérapie ? La pressothérapie une méthode thérapeutique qui rappelle le mouvement du massage manuel en utilisant la compression sur les membres pour favoriser le transport des fluides à l’intérieur ...
La ménopause est un phénomène naturel, qui survient chez les femmes vers l’âge de 50 ans. On considère qu’une femme est ménopausée lorsqu’elle n’a plus de menstruations depuis 12 mois ...
Voici quelques conseils pour la réalisation de vos orthèses en silicone. Préparation 1. Avant d’ajouter le catalyseur : Prenez la quantité de silicone dont vous avez besoin pour la correction. ...
Dans ce deuxième dossier consacré aux premiers soins, nous allons aborder les bienfaits et l’utilisation de la chaleur et du froid. Thermothérapie La thermothérapie n’est pas une méthode médicamenteuse et a ...
Pendant les trajets, que ce soit dans l’avion, dans la voiture ou dans le train, les jambes sont bien souvent coincées et n’ont pas une grande liberté de mouvement. Le ...
Le miel est utilisé depuis la nuit des temps pour ses nombreuses vertus, dont celle d’aider la cicatrisation à tous les stades d’une plaie. Il apporte un effet antiseptique, une stimulation locale ...
Objectif : Renforcer votre plancher périnéal Le plancher périnéal (ou plancher pelvien) est un groupe de muscles qui s’étend du pubis au coccyx et soutient les organes du bas de l’abdomen, ...